1966年11月6日出生于香港，在台湾念书和成名的歌手，现时主力在中国大陆发展其歌唱事业。在香港高中毕业以后，邰正宵在进入台湾高雄医学院修读医学技术系的同时，亦于民歌餐厅演唱；1988年参加校园民歌比赛获奖，因而进入歌坛成为歌手，出版过《烈火青春》合辑 、《理想男孩》 、《痴心的我》等专辑。
1993年出版的《找一个字代替》专辑，当中的主打歌曲 《九佰九拾九朵玫瑰》大受欢迎，不但成为全球华人情歌的典范，更把邰正宵的事业推上高峰，获 "情歌王子" 的美号； 之后推出的《想你想得好孤寂》、《千纸鹤》、《心要让你听见》等歌曲，亦深受两岸三地歌迷的爱戴。
1998年邰正宵情定西雅图，和相恋十年的女友于美国共偕连理。
婚后的邰正宵致力于歌曲制作和幕后工作的同时，并开始往内地发展，除了幕前演出，亦成立事务所签约有潜质的歌手。
另外，邰正宵是一名虔诚的基督徒，除了出版过多张福音专辑以外，亦曾经参于福音电影《源来是爱》的演出，扮演一名有口吃毛病的青年，演技精湛。他写了很多福音歌，《源来是爱》、《爱是无止尽》、《我很特殊》等，在教会传唱深受欢迎。
