影视：snis985中文，讲述了 "跑完步要拉伸放松，不然腿部肌肉容易反酸，严重了明天都走不了路，所以叶奕行又花了点时间教他们如何拉伸和放松肌肉。毫无意外的，沈昊一点就通，一学就会，骆岁安只能学个皮毛，还得叶奕行一点点纠正她的姿势和角度。沈昊从一旁看着，每次看到骆岁安眼底的笑时，都怀疑她是不是故意，不然干嘛笑的这么高兴。六点半开始，七点半结束，骆岁安想请他们回去吃早饭，两人当然不会去，出了公园就分开了，骆岁安回家，叶奕行和沈昊结伴往反方向走。骆岁安回到家才七点四十，这会父母都已经起来了，看到她蹦蹦跳跳的回来，骆青山先问道：“锻炼回来了”骆岁安神清气爽的道：“回来了，出了一身汗，我先去洗个澡。”....
.
